上海女排亮剑新赛季：强攻效率成关键，排名战从细节抓起
距离新赛季排超联赛开打还有不到三周，上海光明优倍女排的训练馆里早已是热火朝天。昨天下午，球队向媒体开放了一堂公开训练课，主教练王之腾在训练结束后透露了球队近期的备战方向。他直言，新赛季的竞争将从一开场就进入白热化，而球队目前最需要打磨的，是强攻环节的成功率——这不仅关乎单场胜负，更将直接决定球队在积分榜上的最终排位。
训练场上，队员们正在进行分组对抗。外援接应帕万依然是最引人注目的火力点，她在四号位的几次重扣势大力沉，但偶尔也会出现被对手拦网撑起的情况。王之腾站在场边，目光始终锁定在攻手的起跳时机和线路选择上。他告诉记者，上赛季球队在关键分上的强攻效率并不理想，尤其是面对天津、江苏这样的强队时，一次进攻受阻就可能被对手连拿三分。“我们引进了新的二传和副攻，整体配合还在磨合中，但进攻端必须更果断、更聪明。”他说，“强攻不是蛮干，是时机、线路和力量的结合。”
记者注意到，训练中教练组特别增加了“高压防守下的进攻”环节。助理教练在网对面模拟高拦网，攻手必须在起跳瞬间判断出拦网手的缝隙，然后迅速调整扣球线路。自由人王唯漪在防守端的移动依然稳健，她多次鱼跃救起险球，引得场边队友一阵喝彩。但王之腾指出，防守反击的成功率同样取决于一传的稳定性，“一传不到位，强攻就变成了‘强打’，效率自然会下降。”
谈到新赛季的排名竞争，王之腾的表情变得严肃起来。本赛季排超联赛赛程密集，各队之间实力差距缩小，尤其是中游球队的崛起让每一场比赛都不容有失。“我们不能只盯着天津、江苏这两支传统强队，像北京、山东、福建这些队伍今年都有补强，稍不注意就会在积分榜上掉队。”他透露，球队针对不同对手已经制定了多套战术方案，核心思路就是“以攻带守”，用高效的强攻来压制对方的反击。
从目前的训练情况看，上海女排的主力框架基本成型。主攻位置由仲慧和帕万搭档，副攻线高意和薛翼枝的拦网高度令人放心，二传许晓婷的组织能力也在逐步提升。但王之腾坦言，替补阵容的深度还需要通过比赛来检验。“联赛是漫长的，不可能一套阵容打到底。年轻队员要敢于在关键时刻站出来，强攻不仅仅是主力的事，替补上场也要有得分的能力。”
训练课结束后，队员们三三两两地加练发球。帕万和仲慧在角落里交流着扣球心得，两人用手比划着线路，不时点头。这种细节或许正是上海女排备战态度的缩影——不放过任何一次提升效率的机会。距离首场比赛还有两周，球队还将进行两场内部教学赛，重点就是检验强攻体系在实战中的运转情况。对于上海女排来说，新赛季的排名战，或许就从每一次扣球开始。
